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女人春季多吃这5种水果,美容养颜又排毒~

更新时间:2019-03-05

多吃水果对身体有好处,

草莓

那么你知道春季吃什么水果好吗?

草莓被誉为“生果皇后”,含有丰富的维生素。维生素有助于消化,以及增进新陈代谢,跟防癌的作用,而且草莓还富含类胡萝卜素、果胶、纤维素等,有利于成长发育有很好的促进作用,以及对老人、儿童大有裨益,饭后食用一些草莓能够分解脂肪、帮助消化。另外,草莓还可生津止渴,利咽止咳。

香蕉

春季要多吃这多少种水果既排毒美颜又养生保健。

春季吃什么水果可能养颜?


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